O que você precisa muitas vezes é estar num local tranquilo.

Sentar num banco em meio ao silêncio e só perceber o barulho das folhas que caem no chão, talvez das crianças correndo...
E está tudo bem.

 Mantenha-se em movimento.

Não deixe os seus pensamentos ruins te dominarem.
Seja mais forte que eles.
Ocupe-se com algo que te faça mais leve.
Assim consegue se livrar de qualquer coisa que insista em te fazer sofrer além do permitido...

 Sabemos o quanto é difícil esperar as coisas boas acontecerem...

E acontecem.
Com o tempo.
Com paciência.
E quando tudo parece estar perdido, você se recupera.
O sorriso largo volta.
E de repente tudo fica mais leve e fácil de lidar!

 Sei que não é possível  tocar o céu!

Mas sinta as nuvens nas pontas dos dedos todas as vezes em que olhar para ele.
Observe mais os detalhes.
É gratificante...

 Permita-se descansar.

Relaxe olhando o céu,  coloque os pés descalços na terra.
Sinta o ar...
Esqueça o barulho,  o mundo todo.
Respire o ar puro que te envolve...

 Não basta apenas sentar e esperar a vida passar pelo seu caminho.

É preciso que você se levante e sinta a vida escorrer pelas veias...
É assim que se faz.
Ninguém vai te ensinar como reagir a isso.
O caminho é você quem comanda.

 É preciso sempre lembrar que a leveza está dentro de cada um de nós.

Basta saber como flutuar.
Deixe os pesos na terra e voe alto.
Você é capaz!

 Quando criança eu digitava palavras aleatórias na minha máquina de escrever e nem ao certo eu sabia digitar.

As palavras saiam fácil e enfeitavam todos os cantos das folhas de papel, que eu encontrava no caminho.
Sou assim: gosto de folhas, papel e palavras.
Mesmo envelhecendo, elas seguem, minhas companheiras para todas as situações.
Que saudades da minha Olivetti...

 Já não me cabe mais, sentimentos e lembranças dos meus fracassos.

O que eu procuro agora é ter meu próprio valor.
Quero paz, viver um amor tranquilo enquanto puder.
Um amor que começa por mim mesma...

 Que os seus dias sejam leves...

Como os botões das flores se abrindo.
Que a vida seja a terra fértil para você desabrochar.
Não esconda-se atrás de suas folhas mortas!
Vá em sentido ao sol...para que a luz te faça ainda mais vibrante!

 Saiba florescer...

Junto dos seus melhores momentos.
Das suas melhores companhias.
De tudo que for leve e te fizer feliz.
Mas nunca esqueça que florescer requer cuidados...
Carinho e dedicação.