Você encontra leveza nas pequenas atitudes que toma em favor aos outros. Sem se esquecer que pode doar um pouco de si depois de se amar em primeiro lugar... Sem amor próprio fica impossível compartilhar...

Seja transparente sempre. Não adianta nada esconder o que não te agrada e nem é sinal de que esteja sendo rude. Ser verdadeiro alivia as pressões diárias. Seja sempre você...Não se explique... Não será necessário. Apenas deixe seu lado autêntico florescer...

Não perca tempo com coisas fúteis. Não desperdice sua vida com lamentos... Assim nunca verá o belo nas coisas simples e nem o colorido que a vida traz todo dia...basta olhar com olhos de agradecimento.

Há tempos não me sentia tão leve! Os grandes problemas já não existem. Olho para o céu e agradeço por tudo que passei... A vida parece mais fácil de se viver! Foi quando deixei de me importar com tão pouco que comecei a viver muito mais...

Agradeça sempre tudo o que a vida lhe oferece de bom e de ruim. Quando se tem agradecido à vida você percebe que ela lhe retribue com a felicidade. Você nao pode apenas se lembrar de agradecer as coisas boas e sim das lições aprendidas com os infortúnios que viveu... São eles que te fizeram forte...

Precisamos ser mais gentis. A gentileza deixa leve e nos traz de volta a realidade. Somos humanos e estamos agindo como máquinas. Não custa nada ser gentil. Um Olá...um gesto de carinho pode fazer com que você perceba seu valor e também aquela pessoa que está recebendo...

Sempre guardei comigo as melhores lembranças em forma de figuras e até recortes de jornal. Só me apego ao lado bom do passado...p lado que me fez transformar em quem eu sou... O outro lado ficou esquecido nas sombras...e lá ficará eternamente.

Acordei leve pois deixei meus problemas voarem com o vento e senti a brisa em meu rosto. Ai fui agradecendo pelos momentos simples e felizes...e me tornei mais feliz!

Não fique sentado vendo a vida passar rápido. Faça tudo aquilo que tiver vontade e que você acha que não está a seu alcance. Simplesmente viva e seja você! Ame cada segundo... Quando perceber, verá que é a pessoa mais feliz do mundo...

Se acordarmos e pensar que os dias frios serão eternos, nunca poderemos ver o brilho do sol. Nossos sentimentos sombrios mos cegam diante da beleza de um dia frio, mas também tranquilo...Como deveria estar nossa mente e espírito. Já lemos tanto sobre que quem faz o dia lindo somos nós...e não aprendemos a ver isso...

Já perdi o rumo...sem saber o que fazer e para onde ir. Meus caminhos eram fechados. Não encontrava uma saída para me tirar de lá. Foi apenas depois de entender que a vida tem como ser vivida sem dor, que os meus caminhos antes sombrios se tornaram coloridos e mais fáceis de voltar.